（豆知識ﾒﾆｭｰ）どこの国に行っても利用可能な国際ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ
（豆知識ﾒﾆｭｰ）どこの国に行っても利用可能な国際ﾌﾞﾗﾝﾄﾞﾌﾞﾛｸﾞ:20-6-2016
こんばんは~♪
昨日千葉で友達と久々に会って､遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです｡
仕事中に寝ちゃいそうだったけど､何とか晩まで
仕事してきましたよ｡
昨日会った友達､ﾏﾏさんに勧められてﾀﾞｲｴｯﾄをしてる
そうです｡
ﾀﾞｲｴｯﾄEXを飲んで､腹筋｡
でも､5㌔とかなかなか痩せずらいので､なんと!
ｳｫｰｸﾌﾘｰをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄされたらしいww
ｵﾔﾂにはﾄﾏﾄ寒天が出てきたりするから､
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい｡
味噌豚骨ﾗｰﾒﾝをｶﾞｯﾂﾘ食べれるのは幸せなことだよ~って
しみじみと言われて､笑っちゃったww
晩に帰ってｳｫｰｸﾌﾘｰって･･･
疲れて帰ったら､つらいよねｰ｡
周りが熱くて､どうする!?って感じだけど､頑張らないと来年の
ﾄﾞｲﾂ旅行がかかってるらしい｡
そいえば､旅行に行くたびに太るって言ってたから､痩せてから
行くのかってｶﾝｼﾞだけど｡
生活習慣病を心配されているということは､ある意味幸せなこと
かもしれないよね｡
節約のために､満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど｡
2週間の休みにまったりしようと思っても､
させてもらえないって嘆いてたけどねw
まｰ､楽しく釣りとか行けば､歩くし､ﾘﾌﾚｯｼｭに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど｡
体のことを気遣ってくれるんだからねｰ｡
言うこと聞かなくて､後で病気になったり､大変な思いをするのは
自分かもしれないし､健康が一番♪だよね｡
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